吃什么可以改善孕妇皮肤干燥

2017-04-21 15:18:51来源:39皮肤网

本文导读:概 述 怀孕总是有不少的状况,像是呕吐、尿频、腹痛等等,但不少孕妇在怀孕期间还会出现皮肤干燥的情况,这主要是因为细胞的新陈代谢不畅引起的,下面就为大家介绍孕期吃什么可以改善

概 述

怀孕总是有不少的状况,像是呕吐、尿频、腹痛等等,但不少孕妇在怀孕期间还会出现皮肤干燥的情况,这主要是因为细胞的新陈代谢不畅引起的,下面就为大家介绍孕期吃什么可以改善皮肤干燥。

吃什么可以改善孕妇皮肤干燥

步骤/方法:

1主要是用猪蹄筋、大蒜、莴笋,以及可以根据孕妇的口味些调味料,像是葱、姜、蒜、料酒(去蹄筋肉腥味)等。将蹄筋先放入沸水中淖一下,然后放入奶汤内煮,窝笋则去皮后切条备用。

2然后将猪油烧热后,将大蒜、莴笋、姜、葱等稍微炸一下,炸出香味即可,然后将大蒜等放入奶汤内与蹄筋一起煮至烂。最后将蹄筋从奶汤内捞出,并将汤汁浇在蹄筋上即可食用。

3这道大蒜烧蹄筋,既能够防止孕妇对油腻的食物的孕吐反应,同时能够很好地达到补充丰富的营养、钙元素,同时还能够帮助孕妇恢复充满弹性的肌肤。

注意事项:

不建议孕妇为了防治皮肤干燥而涂抹一些护肤用品,以免产生其他不良的反应。

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